그린/골드/레드 키위, 영양이 풍부한 키위
과일 중 영양밀도가 높은 키위는 비타민, 미네랄, 식이섬유가 풍부해 천연 영양제입니다. 키위의 하이라이트는 △풍부한 영양, △스트레스 완화, △이온 및 미네랄 공급, △다이어트, △면역력, △우울증 개선, △당뇨병 조절, △혈액순환 개선, △눈 건강, △심장 건강, △수면 장애 개선, △수면 장애 개선 등이다. 최근에는 키위 앞에 다양한 수식어가 추가되었는데... 차이점이 뭔가요? 그린 키위 대 골든 키위 대 레드 키위 및 레드 키위? 골드 키위는 뉴질랜드에서 생산되는 새로운 유형의 키위입니다. 골드 키위는 옐로 골드 색상으로 부드럽고, 그린 키위는 더 단단하고 녹색을 띤다. 미국 농무부에서 제공한 그린키위와 골든키위(Jespri Sungold kiwifruit)의 영양분석 결과를 비교해보면 그린키위에는..
2022. 9. 22.