몸에 열이 많은 편인데 홍삼을 먹어도 되나요?

 저혈압, 고혈압, 고열이 있는 사람은 주의해서 섭취하는 것이 좋습니다. 양에 따라 양이 적으면 문제없이 먹을 수 있지만, 장기간 쌓이면 몸에도 과도할 수 있습니다.

양기(陽氣)는 나이가 들수록 약해지기 때문에 혈압이 그다지 높지 않은 분은 복용을 고려할 수 있고, 특정 체질의 고열이 있는 분은 알레르기 반응이 나타날 수 있으므로 주의가 필요합니다.

 

 

결론적으로 양과 복용 기간이 문제인 것 같습니다. 심한 고혈압이 아닌 이상 일시적인 피로 상태에서 포를 섭취하는 것이 가능하지만 장기간 사용을 권장합니다.